- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
عادات تفعلها أثناء الليل تؤدي لزيادة وزنك.. تعرف عليها
ذكر تقرير نشره الموقع الهندي “برايت سايد” عادات يتم فعلها أثناء الليل ينتج عنها اكتساب الكثير من الوزن، فعندما لا تحصل على قسط كافٍ من النوم فإن ذلك يؤثر على عملية التمثيل الغذائي ويجعلها بطيئة كثيرًا، كما يترتب على عدم النوم بشكل كافٍ ارتفاع مستويات الكورتيزول بالجسم فينتج عنها الشعور بالجوع وتناول الكثير من الطعام، المزيد
علماء: المثلجات قد تسبب أمراض القلب
من الأفضل لمن يعتني بصحته وسلامة المواد الغذائية التي يتناولها أن يتخلى عن تناول مثلجات منتجة بطريقة صناعية. توصل مختصون أمريكيون إلى هذه النتيجة بعد أن اتضح لهم أن المزيد
تناول الوجبات المشبعة بالدهون يخل بعملية التمثيل الغذائي
توصل باحثون ألمان من خلال دراسة حديثة إلى أن تناول وجبة واحدة دسمة مثل شطائر الهمبرغر والبطاطس المقلية، كافية لتغيير عملية التمثيل الغذائي في الجسم وإحداث تغيّرات مرتبطة بأمراض المزيد
احذر من تناول الخضروات الورقية بكثرة
عندما تتحدث عن الطعام الصحي فإن غالبية الناس سينصحونك بالإكثار من تناول الخضروات لفوائدها وقلة سعراتها الحرارية، خصوصاً الخضروات الورقية، إلا أن دراسة حديثة أثبتت عكس ذلك، إذ إن المزيد
ما الذي يحدث عندما ترمش أعيننا؟
عادة ما ترمش أعيننا من 10 إلى 25 مرة في الدقيقة، ويصل معدل المرات التي ترمش فيها أعين الفرد في الساعة إلى 1200 مرة، فما الذي يحدث عندما نرمش؟ المزيد
ثلث المصابين بالربو لا يعانون منه في حقيقة الأمر
أجرى مختصون من جامعة أوتاوا في كندا دراسات عديدة شملت أشخاصا يعانون من الربو. واستغرب العلماء أنفسهم نتائج بحوثهم. فقد اتضح للباحثين أن شخصا واحدا على الأقل من أصل المزيد
علماء يفصحون عن طرق جديدة وفعالة لتذكر المعلومات
أكد علماء من الولايات المتحدة أنهم اكتشفوا طريقة فعالة تساعد الناس على تذكر المعلومات التي يتلقونها في حياتهم اليومية. فبعد أن أصبحت مشاغل الحياة اليومية تشكل ضغطا كبيرا على المزيد
تعرفي على احتياجات النوم الكافية لطفلك من عمر شهرين لعام
سلط الموقع الهندي “بولد سكاي” الضوء على احتياجات النوم الكافية التي يحتاجها الطفل بداية من الشهور الأولى حتى سن عام، وتشمل الآتي: بالنسبة من 0 إلى شهرين.. خلال النهار المزيد
علماء يحاولون ابتكار “لاصقة ذكية” لاكتشاف التهاب المفاصل مبكرا
يعكف علماء في بريطانيا على ابتكار “لاصقة ذكية” يمكنها اكتشاف الفصال العظمي، وهو النوع الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل، في مراحله الأولى. ويستخدم الباحثون، وهم من جامعة كارديف، أجهزة المزيد
للمدخنين.. الفلفل الأحمر والجزر والبرتقال ثلاثي الحماية من سرطان الرئة
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت أن البرتقال والفلفل الأحمر والجزر ثلاثي الحماية من الإصابة بسرطان الرئة خاصة لدى المدخنين. ووفقاً للموقع الطبي الأميركي “Medical المزيد
