التحديث الاخير بتاريخ|السبت, نوفمبر 16, 2024

صحة و جمال

فوائد كثيرة مجهولة في “رائحة الليمون” تجبركم على إستنشاقه يومياً !

الليمون من الثمار الأكثر شيوعاً وإستخداماً في العالم كله، حيث يدخل في الكثير من العلاجات لأمراض عديدة وحتى المزمنة منها، فيعد من أقوى المطهرات ويعمل بمثابة مضاد حيوي طبيعي يعزز مناعة الجسم والصحة العامة، علاوة على ذالك يمتلك رائحة عطرية قوية، والتي عرف مؤخراً أن لهذه الرائحة فوائد علاجية مذهلة أيضاً. أثبتت الدراسات الطبية الحديثة المزيد

اكتشاف جديد قد يبقي “البشرة شابة” مدى الحياة

توصل باحثون إلى طريقة جديدة للمحافظة على البشرة الشابة والناعمة، عبر تجديد الخلايا الدهنية التي تبعد التجاعيد الدالة على التقدم في العمر. ووصف العلماء هذا الاكتشاف بأنه سيكون “إكسير المزيد

أضيفوا هذا النوع من التوابل للأطباق..وستخسرون الوزن بسهولة

من المعروف أن عملية تسريع الأيض هي الوسيلة الأكثر فعالية لانقاص الوزن. وهناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في هذه العملية من دون توقف المرء عن المزيد

20 دقيقة فقط من التمارين تخفف التهابات الجسم

قالت نتائج دراسة جديدة إن ممارسة التمارين بانتظام لمدة 20 دقيقة كل يوم تقلل مستوى التهابات الجسم. وتنضم هذه الفائدة المتعلقة بجهاز المناعة إلى الفوائد المعروفة عن النشاط البدني المزيد

دراسة: نقص الفيتامين “د” يرتبط بالصداع بقوة خاصة عند الرجال

أكدت دراسة حديثة أن انخفاض مستويات فيتامين “د” يرتبط به الصداع المتكرر مشيرة إلى أن الرجال هم الأكثر عرضة للإصابة بالصداع. وأثبتت الدراسة الحديثة وجود علاقة قوية بين نقص المزيد

تناول هذا الشراب على الريق لقتل الطفيليات المعوية وبيضها

تعتبر الطفيليات المعوية بأنها كائنات دقيقة جداً تتكون وتنمو داخل الأمعاء، وتدخل هذه الطفيليات للأمعاء عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي على البيض أو وضع اليدين في الفم بعد المزيد

دراسة: مرضى الصداع النصفي “أكثر عرضة للسكتات الدماغية بعد العمليات الجراحية”

خلصت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أكثر عرضة للسكتات الدماغية، بعد العمليات الجراحية. ويعني ذلك أن تاريخ الشخص مع الصداع النصفي، الذي يصيب واحدا المزيد

4 نصائح تساعدك على تحسين التمثيل الغذائى أهمها تناول الأطعمة الحارة

عملية التمثيل الغذائى هى مجموعة من العمليات التى يستخدمها الجسم لتحويل الغذاء إلى طاقة، وتقول الدراسات إن هذه العملية إذا تمت ببطء فإن الجسم يستخدم مواد غذائية أقل، وهو المزيد

الشاي الأخضر والقرفة أفضل مشروبات للتخلص من الطعم المعدني في الفم

خلل حاسة التذوق قد يجعل الشخص المصاب به يشعر بطعم معدني في فمه، الأمر الذى يجعل رائحة الفم كريهة وقد يتسبب فى فقدان الشهية وكذلك الاكتئاب. وتقول الدراسات إنه المزيد

اكتشاف علاج جديد للحد من تلف الأسنان

أعلن فريق من العلماء تابع لجامعة كينغز كوليدج في لندن أنهم تمكنوا من التوصل إلى علاج جديد يحد من تلف الأسنان ويساعد على علاج الثقوب الصغيرة داخلها. ووفقا للعلماء المزيد