التحديث الاخير بتاريخ|السبت, سبتمبر 28, 2024

صحة و جمال

إكتشاف خطر جديد.. حذاري التدخين!

إكتشف العلماء في مدرسة “هارفارد” الطبّية، أن التدخين يتسبّب في تغيّرات طويلة الأمد في نشاط الجينات. وتوصّل علماء الوراثة إلى هذا الإستنتاج، بعد دراسة عمليّة انضمام مجموعة الميثيل (CH3)، إلى الحمض النووي لدى 16 ألف شخص. وحلّل الخبراء عيّنات الدم لدى المشاركين في الدراسات المختلفة، بدءاً من العام 1971. كما درسوا الأطعمة التي كانوا يتناولونها المزيد

كيف يؤثر الهورمون الذكوري التستوسترون على الرغبة الجنسية عند المرأة

عادة نربط هورمون التستوسترون بالرجال، لكنه ليس مرتبطاً حصرياً بأجسام الرجال، فجسم المرأة يفرزه أيضاً وهو يلعب دوراً مهماً في وظائف جسمها وأدائها الجنسي. تفرز النساء التستوسترون بكميات أقل المزيد

10 فوائد لموزة واحدة في اليوم!

يعتبر الموز أحد أكثر أنواع الفواكه استهلاك هذا بالإضافة الى كونه مصدر للعديد من الفيتامينات والمعادن والمركّبات الفعّالة التي لها تأثيرات إيجابية على جسم الإنسان من أهمها: – مصدر المزيد

غذاء أفضل… مرض أقل

أظهرت دراسة أميركية جديدة أن اتباع حمية غذائية صحية قد يقلل بمرور الوقت مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري بينما تزيد مخاطر الإصابة مع العادات الغذائية السيئة. وقالت المزيد

وداعًا للإنسولين.. البامية يخلّصك من السكري نهائيًا

نصح استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة، الدكتور عماد عبد العليم، بضرورة تناول المرضى المصابين بمرض السكر لشراب منقوع البامية؛وذلك لفوائده المذهلة في علاج داء السكري وتنظيم معدل الإنسولين في المزيد

القوات الأمنية تلقي القبض على قيادي بداعش في الشرقاط

صلاح الدين – امن – الرأي – أفاد مصدر مطلع من داخل مدينة الشرقاط ، إن القوات الأمنية استطاعت إن تلقي القبض على احد قيادي داعش الإرهابية في المدينة. المزيد

8 فوائد مدهشة لـ”الجوز”.. تعرف عليها

الجوز من أفضل أنواع المكسرات التي تحتوي علي قيم غذائية عالية, فبجانب إحتوائه على الماغنسيوم والألياف يعد الجوز مصدر غني جداً بأحماض الأوميجا 3. ومن أهم فوائد الجوز الصحية: المزيد

علماء: لا فائدة من الحمية مع إجهاد نفسي

اكتشف علماء في جامعة أوهايو الأمريكية أن الإجهاد النفسي والقلق المتزايد يلغيان جميع الفوائد التي قد يكتسبها الإنسان عند اتباعه لحمية غذائية معينة. توصل العلماء لتلك النتائج بعد دراسة المزيد

3 حقائق مهمة ومفيدة عن العصائر

قام العلماء بمجموعة من الأبحاث حول عدة أنواع من العصائر بهدف معرفة فائدة وتأثير كل منها على الجسم البشري. وكانت نتائج الأبحاث كالتالي: 1.عصير المانجو يقي من السمنة: درست المزيد

بشرى.. “حبة التمرينات الرياضية” تنقذ العالم من البدانة!

يطور العلماء حبوبا دوائية تقدم الكثير من الفوائد المجتناة من التمرينات الرياضية.. إلا أن أًيا منها لن يصل إلى فوائد النشاط البدني!… وقد انطلقت خلال الأعوام الأخيرة حملات لتطوير المزيد