التحديث الاخير بتاريخ|الخميس, نوفمبر 14, 2024

صحة و جمال

6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري

يفضل الكثيرون تجنب الأدوية والعلاجات الكيميائية باحثين عن حلول طبيعية والتداوي بالأعشاب، ولأن السكري يمثل مرض العصر ويتطلب مواكبة واهتمام، نعرض فيما يلي 6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري في الدم: أولا: الثوم، ويحتوي على مادة الأليسين، وهي إحدى مركبات الكبريت التي تساعد على خفض مستوى الجلوكوز في الدم. ثانيا: الحلبة ثالثا: الكركم ويساعد على المزيد

6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري

يضل الكثيرون تجنب الأدوية والعلاجات الكيميائية باحثين عن حلول طبيعية والتداوي بالأعشاب، ولأن السكري يمثل مرض العصر ويتطلب مواكبة واهتمام، نعرض فيما يلي 6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري المزيد

اكتشاف مضاد حيوي داخل الأنف البشري

اكتشف علماء في ألمانيا بكتيريا مخبأة في الأنف تنتج مضادا حيويا يمكن أن يقتل العديد من مسببات الأمراض الخطيرة بما في ذلك البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. وقال الباحثون إن المزيد

دراسة.. صحة قلبك مرتبطة بمهنتك

ذكر بحث أميركي، أجراه مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أن عمال المواصلات والخبراء الاجتماعيين، معرضون لإصابة بأمراض قلبية، أكثر من غيرهم. ووجد التقرير أن الجلوس ساعات طويلة، من المزيد

الجلوس لمدة طويلة بلا نشاط يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

كشفت مراجعة جديدة لأبحاث سابقة أن الجلوس بلا نشاط لفترات طويلة جدا، أي أكثر من 10 ساعات يوميا، هو وحده المرتبط بزيادة خطر الإصابة بأزمة قلبية أو جلطة دماغية المزيد

لا تلفوا الطعام بورق الألمنيوم

أصدر علماء في الطب والتغذية والصحة العامة تحذيراً من الطبخ أو تخزين الطعام لفترات طويلة في رقائق القصدير أو الألمنيوم، وهي رقائق شائعة الانتشار ويتم استخدامها على نطاق واسع المزيد

للبدناء.. نصيحة طبية “بسيطة” تخفّض السكر بالدم

خلصت دراسة إلى أن البدناء الذين يجلسون معظم فترات النهار يمكنهم الوقوف لبعض الوقت، أو السير ببطء، أو ركوب الدراجة والتحرك ببطء، لخفض مستوى السكر في الدم. وقال غلين المزيد

السكتة الدماغية أصبحت نادرة بالإقلاع عن التدخين

أظهرت دراسة جديدة أجريت في فنلندا أن أحد أكثر أشكال السكتة الدماغية فتكا أصبح نادر الحدوث على نحو متزايد مع انخفاض عدد المدخنين. فقد حدث انخفاض حاد، في الفترة المزيد

مسكّن يعيد الذاكرة

اقترحت نتائج بحث جديد، استخدام أحد المسكّنات الشائعة لاستعادة الذاكرة المفقودة بسبب الإصابة بالزهايمر من خلال تقليل التهابات خلايا الدماغ. يُذكر أن مسكّن “ميفيناميك” يُستعمل غالباً لعلاج تشنجات وآلام المزيد

الهرمونات الجنسية لدى المرأة.. و ماذا عنها عند الرجل

هذا ما عليك أن تعرفيه عن هرموناتك الجنسية وما قد تفعله هذه الهرمونات بجسم الرجل يعتبر عند المرأة التوازن ما بين البروجسترون والأستروجين أمر هام وأساسي. فالإفراط النسبي في المزيد