التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, نوفمبر 15, 2024

صحة و جمال

11 سبباً لإحساسك بالجوع طوال اليوم

إذا كنت ممن يلازمهم شعور دائم بالجوع لا يستطيعون التخلص منه مهما تناولوا من وجبات، فإليك 11 سبباً لهذه الحالة خلصت إليها أخصائية التغذية، مايو سيمبكين. بداية يجب معرفة أن هناك نوعين من الهرمونات في جسم الإنسان مسؤولين عن الجوع والشبع هما هرمون “غريلين” الموجود في الأمعاء والذي يحفز الجسم على الشعور بالجوع ويرسل إشارات المزيد

لهذا السبب تصابون بتشنجات مفاجئة في أقدامكم!

الألم إحساس نبتعد عنه جميعا، لذلك لا نفضل خوض المغامرة والاقتراب من الخطر من أجل حمايتنا.. لكن أحيانا تكفي حركة تلقائية غير محسوبة، ألا يتحملها الجسم وتسبب لنا ألما المزيد

علماء ينجحون في تطبيق علاج السرطان بالجسيمات النانوية

نجح عدد من الباحثين الروس والفرنسيين بمشاركة علماء من جامعة موسكو الحكومية ولأول مرة في تجميع الجسيمات النانوية القادرة على اختراق الخلايا السرطانية والكشف المبكر للسرطان وعلاجه. ونشر مقال المزيد

وضعت الكركم حول عينيها.. بعد 10 دقائق حدثت المعجزة!

للكركم مكانة خاصة للاستخدام في المطبخ خاصة لدى الهنود، ومؤخراً استخدم في الطب عند الصينيين لمعالجة العديد من الأمراض من معالجة الآلالم وحتى السرطان، وما يجعل هذا البهار مميز المزيد

ماذا يحدث عند الضغط على المنطقة بين عينيك؟

يعاني الكثيرين من آلام الراس والصداع، ويعود ذلك إلى الإرهاق والعمل المتواصل خلال اليوم والتعب، وعادة ما يلجأ هؤلاء إلى الأدوية للتخلص من هذا الألم لكن دون جدوى، لكن المزيد

طريقة فعالة للقضاء على سرطان الدماغ!

توصل علماء من المدرسة الدولية للدراسات المتقدمة إلى تطوير طريقة علاج جينية ستساعد بفعالية في علاج نوع من الأورام السرطانية الدماغية. وسيستخدم الجين المعروف باسم “Emx2” الذي يعتبر المسؤول المزيد

أقوى مشروب لإزالة رائحة الفم الكريهة نهائياً

رائحة الفم الكريهة من أكثر الأمور حساسية والتي تسبب الاحراج الشديد للإنسان، مما قد يصل به الى مرحلة العزلة والاكتئاب والانفصال عما حوله، وكثيرا ما يعتقد البعض أن رائحة المزيد

للتخلص من آلام المفاصل للأبد … اليكم هذه التمارين والاطعمة !

الام المفاصل مؤلمة جدا وقد تسبب الالتهابات في بعض الاحيان، والحل الوحيد للتخلص من هذه الالام هو العملية الجراحية، لكن قبل ان تقرر ذلك قم بعمل تلك التمارين الرياضية، المزيد

بسهولة فائقة، هذه الوصفة تخلّصكم من الوزن الزّائد.

نشر موقع (Health) المتخصص بالصحة، احدى الوصفات المنزلية السهلة التي يمكن أن تستخدم لازالة الوزن الزائد بسهولة فائقة أثناء النوم. ومن المعروف أن قدرة الجسم على حرق الشحوم ترتفع المزيد

لهذه الأسباب تضع قدميك خارج الغطاء أثناء النوم!

ينام بعضنا واضعا قدميه خارج الغطاء في الليل، فهل انت من هؤلاء؟ وهل تساءلت يوما عن السبب الذي يدفعك لدفع قدميك خارج الغطاء عندما تخلدين للنوم ليلا؟ ويكمن السر المزيد