التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, نوفمبر 15, 2024

صحة و جمال

دراسة جديدة تكشف فوائد حبوب منع الحمل !

كشفت دراسة حديثة عن أن حبوب منع الحمل التي تستخدمها النساء قد تحمي من مرض الهربس، وهو فيروس يصيب الجلد وينتقل عبر الاتصال الجنسي. وأكد الخبراء القائمون على الدراسة، أن الاستراديول، وهو هرمون الجنس عند الإناث، يمنع الإصابة بالهربس، حيث يفرز جسم المرأة هذا الهرمون أثناء الحيض، كما يشكل عنصرا أساسيا في بعض حبوب منع المزيد

لليوغا فائدة خفيَّة

بيَّنت دراسة أجراها باحثون صينيون أن ممارسة #اليوغا تخفف بعض عوارض الربو وتساهم في مساعدة المرضى على ممارسة حياتهم بشكل أفضل. واليوغا التي تشمل تمارين التنفس والتأمل تعتمد لعلاج المزيد

تناول التوت لقلب سليم

إنّ الفراولة، والتوت، والمشمش والعنب غنية بمركبات الفلافونويد، وهي جزيئات معروفة لخصائصها المضادة للأكسدة. تتواجد هذه العناصر في الفواكه والخضروات، والشوكولاته، والنبيذ الأحمر… تضفي العلوم على تلك العناصر خصائص المزيد

5 طرق تساعدك على مقاومة الخوف والتوتر قبل الزفاف

المفروض أن يوم الزفاف هو أسعد يوم في حياة أي فتاة. ولكن الواقع أن الزواج مهما كانت معرفتها بالعريس، شيء يثير القلق والخوف في نفس العروس، إلى حد يصل المزيد

تأثير قلّة السعرات الحرارية على الرغبة الجنسية

إنّ الحدّ من السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم يجعلك تفقد الوزن ويزيد من الرغبة الجنسية لديك، بحسب نتائج دراسة نشرت في المجلة العلمية JAMA Internal Medicine. أجرى باحثون من المزيد

دراسة: ما سبب السمنة بعد انتهاء الحمية؟

يعاني الكثير من الذين يتبعون حمية غذائية من ارتفاع وزنهم بعد التوقف عن اتباعها. دراسة أمريكية حديثة أخضعت هذه الظاهرة للبحث وتوصلت إلى نتائج مثيرة للاهتمام. قامت دراسة أمريكية المزيد

ابتعدوا عن هذه الوجبة.. تصنع بشكل مُريع!

كشف مدير سابق في “ماكدونالدز” عن وجبة من الأفضل الابتعاد عنها. وبحسب “وطن يغرد خارج السرب”، أفصح هذا المدير عبر موقع “ريدت” عن أن هذه الوجبة هي عبارة عن المزيد

فاكهة تقضي نهائياً على تسوس الأسنان، لن تتوقعوها

أكدت دراسة أميركية، أن الزبيب غني بـ 5 مركبات كيماوية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، كما إنها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح المزيد

تعرّف على أهمية شرب “مياه الأناناس” قبل الفطور

الأناناس الطازج ذو مذاق رائع، لكنه أيضاً يحمل عدداً كبيراً من الفيتامينات والمعادن للجسم وهو غني جداً بالانزيمات والمواد المضادة للأكسدة. شرب كوب من مياه الأناناس قبل الفطور يحمل المزيد

لن تصدق الامراض التي يقضي عليها خليط الثوم بالليمون!

للثوم والليمون فوائد عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ وبحسب موقع شاشة نيوز، فإن الفوائد المثبتة لعصير الليمون بالثوم هي كما يلي: 1- يعالج جميع المزيد