التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, أكتوبر 4, 2024

صحة و جمال

فوائد مذهلة لزيت جوز الهند

يحتفل العالم باليوم العالمي لجوز الهند ألذي أقر عام 2009 في الثاني من سبتمبر كل عام. وقد أقيم احتفال عام 2020 تحت شعار “استثمر في جوز الهند لإنقاذ العالم”. ويشير موقع Boldsky المختص بالشؤون الصحية، في تقرير نشره عن استخدامات زيت جوز الهند المختلفة، الذي يعتبر أكثر المواد الطبيعية تنوعا، إلى أن هذا الزيت يستخدم المزيد

أفضل 7 مشروبات لإنقاص الوزن

يمكن أن يكون لما تشربه تأثير كبير على الوزن مثل ما تأكله. ورغم عدم وجود مشروب سحري لإنقاص الوزن، إلا أن بعض المشروبات تبقيك في حالة شبع لفترة أطول. المزيد

نصائح لحماية جلد ابنك من أشعة الشمس

شجع ابنك على تجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية الأشد قسوة خلال الفترة مابين 10 صباحا حتى 4 مساءا، فالبقاء في المنزل أو البحث عن الظل ليس حلا عمليا، ولكن المزيد

العلماء يكشفون عن عامل مهم لانخفاض الخصوبة عند الرجال

أظهرت إحصائيات علمية، خلال نصف القرن الماضي، أن ما يقارب 60% من الرجال في البلدان المتقدمة يعانون من انخفاض عدد الحيوانات المنوية في السائل المنوي. ودفعت هذه الظاهرة العديد المزيد

كيف يؤدي الجوع إلى زيادة الوزن

أعلنت الدكتورة ناتاليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الفترات الطويلة بين وجبات الطعام غالبا ما تؤدي إلى زيادة الوزن وليس إلى تخفيضه. وتشير الأخصائية في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى المزيد

بدون جهاز.. كيف نكتشف أن سكر الدم مرتفع في جسدنا

يعد ارتفاع سكر الدم من المشاكل الصحية التي تؤدي لمخاطر كبيرة في حال تفاقمها. ولهذا السبب ينصح مرضى السكري على وجه الخصوص بمراقبة نسبة السكر في الدم لتجنب ارتفاعه، المزيد

تأثير بلازما الدم على فيروس كورونا محدود

أفاد أطباء بأن بلازما الدم من الناجين من عدوى فيروس كورونا “كوفيد-19” لم تساعد المصابين حديثا بالمرض عند اختبارهم في مقابل الجرعات الوهمية. وأجرت الدراسة الجديدة، التي نشرت أمس المزيد

علاجات منزلية للقضاء على السعال نهائياً

يعاني الكثير من الأشخاص من السعال فهو من المشاكل التي قد تستمر لأسابيع والذي يكون دمويا أو يتسبب في تغيير لون البلغم، أو يكون مصحوبا بالحمى أو الدوخة أو المزيد

الشاي الساخن يساعد في تخفيف التهاب المفاصل

كشف موقع “ديلى إكسبرس”، إن هناك دراسة واسعة النطاق تقول إن الشاي يخفف من التهاب المفاصل الروماتويدي، حيث ثبت أن “تناول كميات أكبر” من المشروب الساخن الشهير “يقلل من المزيد

تناول البيض بانتظام في وجبة الإفطار يساهم في إنقاص الوزن

يعتقد الطبيب والمقدم التلفزيوني البريطاني، مايكل موسلي، أن الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الوزن هي تناول طعام معين على الإفطار. تبيّن أن الاستخدام المنتظم لبيض الدجاج له تأثير خاص على المزيد