- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
صحة و جمال
تجنبي تناول هذه الأطعمة للحصول على بطن مشدود
الا يكفي التوقف عن تناول الوجبات السريعة أو الأطعمة الغنية بالسكر للتخلص من البطن المنتفخ، بل ينصح عدد من خبراء الصحة بتجنّب تناول أطعمة معينة، حتى لو كانت صحية بهدف الحصول على بطن مشدود. من هنا، نقدّم لكِ سلسلة من الأطعمة التي يُنصح بتجنّب تناولها بهدف الحصول على بطن ممسوح. الألبان ينصح خبراء الصحة والتغذية المزيد
للتخلص من الدهون حول البطن تعرف على زيت العصفر
للتخلص من الدهون حول البطن تعرف على زيت العصفر المستخلص من نبات العصفر، ذو اللون الأصفر أو البرتقالي وأحياناً يميل لونه للون الأحمر، الذي يستخدمه الجميع في تلوين الأطعمة، المزيد
إزالة طبقة الجير وتبييض الأسنان وقتل البكتيريا بخطوة واحده!
تتنوع المنتجات التي نشتريها للمحافظة على اسناننا، كما ان الكثير منا مازال متمسكا بعاداته الصحية وطريقة غسل فمه واسنانه التي تعود عليها منذ الصغر دون ان يفكر بتغيير بسيط المزيد
كيف تخلص جسمك من السموم؟
كيف تخلص جسمك من السموم هناك العديد من برامج إزالة سموم الجسم، اعتماداً على احتياجاتك الفرديّة. وتتبّع العديد من البرامج جدولا زمنيّاً لمدة 7 أيام لأنّ الجسم يحتاج إلى المزيد
لمرضى السكر.. 10 وصايا لتقوية المناعة والوقاية من مضاعفات المرض
ضعف واضطرابات المناعة من أكثر مضاعفات مرض السكر الذى يصيب أكثر من 422 مليون شخصا على مستوى إلى العالم، وفقاً لآخر الإحصائيات، منهم 7.5 مليون شخص فى مصر، ويتسبب المزيد
لزيادة مناعة جسمك في 15 ثانية
يعاني الكثيرين من ضعف في المناعة، ونجدهم يمرضون من أبسط الأمور، وهم دائماً ما يبحثون عن الأدوية اللازمة لتقوية مناعتهم، لذا اكتشف البروفيسور الروسي الشهير سيرجي بوبنوفيسكي المتخصص في المزيد
الحليب كامل الدسم يقلّل من خطر إصابتك بهذا المرض!
إنّ شرب الحليب كامل الدسم قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكّري وعلى الحدّ من زيادة الوزن، كما أنّ الدهون الجيّدة التي يحتويها الحليب تعزّز الشعور بالشبع. فوفقاً المزيد
7 فوائد رائعة للكزبرة.. تخفض الكولسترول وتخلصك من رائحة الفم الكريهة
بذور الكزبرة تتمتع بفوائد صحية مثيرة وقيمة غذائية عالية شأنها شأن التوابل والأعشاب المختلفة، ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أبرز فوائدها الصحية، وذلك حسبما نشر مؤخرا بموقع “رعاية المزيد
تقنية البالون تنعش آمال مرضى فشل القلب الحاد بالشفاء
أعلنت شركة Cardiosolutions عن استكمال تجارب تقنية البالون لعلاج مرض فشل القلب الحاد، مؤكدة أن التقنية ستكون جاهزة خلال الاشهر القليلة المقبلة بعد اجراء اول تجربة على مريض. واجرت المزيد
10 أطعمة “يمكن تناولها” بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها
انتهاء تاريخ صلاحية الأطعمة، المدون على عبواتها، يمثل بالنسبة إلى كثيرين معيارا رئيسيا ووحيدا للتوقف عن تناولها، لكن ذلك قد لا يكون دقيقا في كل الأحوال. فوفقا لرجل الأعمال المزيد
