التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, نوفمبر 15, 2024

صحة و جمال

اطباء: الكآبة من أسباب آلام الظهر

اكتشف الأطباء ان المصابين بالكآبة يعانون أكثر من غيرهم من آلام الظهر. توصل العلماء الى هذا الاكتشاف من خلال متابعتهم الحالة الصحية لأكثر من 20 ألف شخص. وقد تبين ان الكآبة المزمنة قد تسبب مشاكل مرضية في العمود الفقري، بحيث ان شدة الألم ترتبط بدرجة الكآبة التي يعاني منها الشخص. وان الأشخاص الذين شخصت إصابتهم المزيد

القهوة لا تسبب الخفقان

بينت نتائج دراسة علمية ان الكافئين الموجود في القهوة لا يسبب خفقان القلب كما يعتقد. أجرى علماء من الولايات المتحدة دراسة علمية بينت نتائجها ان مادة الكافيين الموجودة في المزيد

العلماء يحددون الوقت المثالي لترك التدخين

تبين ان الوقت المثالي لترك التدخين هو فترة الانتقال من سكن الى آخر. هذا ما اكتشفه علماء جامعة باث البريطانية، معللين استنتاجهم هذا بكون الناس خلاله اكثر تقبلا للأفكار المزيد

العلماء يحددون عمر المرء استنادا الى مؤشر كتلة الجسم

استخدم العلماء مؤشر كتلة الجسم لاحتساب طول عمر الشخص المحتمل، وحددوا بنتيجته قيمة المؤشر الذي يشير الى أطول عمر، وقد اعتمد العلماء في حساباتهم على معطيات تشمل 400 ألف المزيد

احرص على تناول هذه الأطعمة الحمراء

ينصح الكثير من خبراء التغذية بضرورة تناول الأطعمة الحمراء، لما لها من فوائد كبيرة جدا على الصحة. وهنا 5 من أهم الأطعمة الحمراء التي يجب الحرص على تناولها: الطماطم المزيد

الرضاعة الطبيعية.. أو خطر الموت

نبه باحثون إلى أن حوالي 800 ألف حالة وفاة بين الأطفال يمكن تفاديها حول العالم، إذا حرصت الأمهات على إرضاع أبنائهن بشكل طبيعي. وأوضحت دراسة منشورة في مجلة “لانست المزيد

أخطاء شائعة تؤثر على مفاصلك.. اعرف كيف تتغلب عليها

يشكو الكثيرون من آلام المفاصل وهناك بعض الأخطاء الشائعة التى تسبب هذه الآلام. ونشر تقرير بالموقع الإلكترونى لصحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، بعض الأخطاء الشائعة التى يفعلها الكثير من المزيد

ما هي الفوائد العلاجية التي يقدمها خل التفاح

يحتوي خلّ التفاح على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الصحية. يعرف خلّ التفاح منذ زمن قديم بفوائده العلاجية المذهلة. واليكم أبرز العلاجات التي يمكن إعدادها في المنزل المزيد

الملح قاتل.. 1.5 جرام يوميا للوقاية من سرطان المعدة والسكتة الدماغية

أطلق خبير التغذية الفرنسى “سرج هركبرج”، رئيس البرنامج الوطنى للغذاء الصحى فى فرنسا، حملة تهدف للحد من استهلاك الملح، بحيث لا يصل استهلاك الفرد منه يوميا أكثر من 5 المزيد

3 علاجات قديمة خارقة من أجل تنظيف الكبد

لتنظيف الكبد طبيعياً، علينا أن نلجأ إلى العلاجات القديمة الطبيعية التي أثبتت فعاليتها المدهشة عبر الأجيال. إنها عديدة وتأثيرها مدهش. من هده الطرق: • نظفوا الكبد بالصلصال الرمادي إذا المزيد