التحديث الاخير بتاريخ|السبت, نوفمبر 16, 2024

صحة و جمال

ما علاقة المِلح بمرحلة البلوغ

استناداً إلى دراسة قام بها باحثون من جامعة وايومينغ Wyoming ونشرت في المؤتمر الأوروبي لأمراض الغدد الصماء في دوبلن في إيرلندا، تبيّن أنّ اعتماد نظام غذائي غني بالملح يؤخر مرحلة البلوغ. في سبيل معرفة تأثير كميّات الملح في الطعام على البلوغ لدى الفئران، وجد الباحثون الأميركيون أنّ تلك التي حظيت بنظام غذائي يحتوي على الكثير المزيد

لانتصاب أفضل… إشرب القهوة

وفق دراسة قام بها باحثون من جامعة تاكساس نشرت في المجلّة العلمية PLOS ONE، تبيّن أنّ القهوة تخفّف من مشاكل الانتصاب بنسبة 42%. فعلى الرجل إذاً أن يشرب ثلاثة المزيد

الخس هيخليك شبعان ويخلصك من الوزن الزائد

انتشرت السمنة بشكل كبير فى الآونة الأخيرة بسبب الإكثار من تناول الأطعمة السريعة ذات السعرات الحرارية العالية، وقلة تناول الخضراوات التى تساعدك على التخلص من المزيد من الوزن الزائد، المزيد

لماذا لا يجب إعطاء الطفل الأدوية المنومة

لاتلجأ بعض الأمهات الى إعطاء أطفالهن الادوية المنومة للتخلّص من صراخ الطفل الرضيع أو ضجيج الطفل الأكبر سنًا، ناهيك عن بعض الأدوية التي تعطى للاطفال خلال السفر… صحيح أنك المزيد

للأمهات.. لا تعطى طفلك اللبن البقرى والجاموسى قبل عمر سنتين

تخطئ بعض الأمهات بإعطاء طفلها اللبن البقرى أو الجاموسى قبل أن يتم السنتين من العمر، كنوع من تقوية المناعة، معتقدات خطأ أنه يقوى الجسم ويبنى عظام الطفل الصغير، إلا المزيد

رجل خضع لإختبار الحمل فكانت النتيجة صادمة

وجد رجلٌ إختباراً منزلياً للحمل وأقدم على تجربته دون أن يأخذ الأمر على محمل الجدّ لتأتي النتيجة أكثر من صادمة. فبعد أن أقدم صديقه على نشر صورته الفكاهيّة على المزيد

علماء: اربع مواد غذائية تجعل الإنسان عبقريا

أعلن العلماء انهم اكتشفوا اربع مواد غذائية تحسن القدرات الذهنية للإنسان، إذا تناولها بصورة منتظمة. تمكن علماء من معهد البحوث العلمية في ولاية ماساتشوستسالأمريكية، خلال الدراسة التي أجروها، من المزيد

هذا ما يتوجب الامتناع عن أكله قبل الخلود إلى النوم

تلعب الأطعمة والمواد التي نستهلكها دوراً كبيراً مؤثراً على نوعية ونسبة نومنا، بحيث ان بعضها يحفز على نوم صحي وكاف، في حين ان البعض الآخر يؤرقه ويتوجب العمل على المزيد

إليك ضربات القلب أثناء التمارين

اثناء الجري أو صعود الدرج أو لعب كرة المضرب، تزداد نسبة ضربات القلب. دقات القلب العادية غالباً ما تكون بين 60 أو 65 دقة في الدقيقة في المعدّل العام، المزيد

علماء: الصراخ يساعد في تخفيف الألم

اثبت علماء في جامعة سنغافورة الوطنية أن الصراخ يزيد من مقاومة الجسم للألم بنسبة تصل الى 20 بالمائة. أجرى العلماء تجربة تتكون من 5 أقسام، اشترك في كل منها المزيد