التحديث الاخير بتاريخ|الجمعة, أكتوبر 4, 2024

صحة و جمال

خمس فواكه صيفية تساعد على ضبط “ضغط الدم المرتفع”

تساهم بعض الفواكه الصيفية في ضبط ضغط الدم المرتفع، والذي يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية. وحسب موقع “الكونسلتو” الطبي، “يحتاج مرضى الضغط المرتفع إلى تغيير نمط الحياة وتناول أطعمة تساعد على ضبطه، كاشفا عن عدد من الفواكه الصيفية التي تساعد على ضبط ضغط الدم المرتفع. وأوضح الموقع الطبي المزيد

بحث يثير الرعب بتوقع حدوث “كارثة ضخمة” أسوأ من جائحة “كوفيد-19”

كشف محللون أن هناك فرصة بنسبة واحد من كل ثلاثة بأن يتعرض العالم لأزمة ضخمة أسوأ من جائحة كورونا من شأنها أن تؤثر على الناس، في السنوات العشر المقبلة. المزيد

اكتشاف طريقة للوقاية من أحد أكثر أنواع السرطان انتشارا

اكتشف فريق علمي دولي، أن النبيت الجرثومي المعوي يلعب دورا حاسما في تطور سرطان القولون. ويفيد موقع EurekAlert، بأن الباحثين اكتشفوا أن التعبير غير الطبيعي للبروتين Zeb2 يدمر الحاجز المزيد

7 فوائد تقدمها شوربة العدس لصحتك.. تعرف عليها

يعد حساء العدس من أهم الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية هامة ومفيدة للجسم والجهاز المناعي. وبحسب ما نشره موقع “هن” عن الدكتور أحمد أبو النصر، عضو المجلس الأمريكي المزيد

حمية غذائية شائعة للغاية تحمل مخاطر صحية مفاجئة

أصبحت حمية الكيتو الغذائية أكثر شيوعا خلال السنوات الأخيرة حيث يحاول الناس اتباعها لفقدان الوزن كونها منخفضة الدهون والكربوهيدرات. واعتمد نظام الكيتو الغذائي في الأصل، كوسيلة للمساعدة في علاج المزيد

سبب جديد يؤكد أهمية غسل اليدين

توصلت دراسة كندية جديدة إلى أن غسل أيدينا يمكن أن يساعد في تقليل تعرضنا لمثبطات اللهب الضارة، والتي قد تكون على أسطح هواتفنا المحمولة. وجددت الدراسة الجديدة التي أجراها المزيد

اكتشاف وسيلة لحرق الدهون دون اتباع حمية غذائية

اكتشف علماء أمريكيون بروتينا قادر تخفيض من كتلة الدهون دون الحاجة إلى اتباع حمية غذائية. ووجد الباحثون في ولاية فرجينيا، أن بروتين يدعى “BAM15” يقوم بمنع تراكم الدهون، ويقلل المزيد

ليس فقط كورونا… أمراض تسبب فقدان حاسة الشم

في كثير من الأحيان، يمكن أن تحدث مشاكل في الشم بسبب التهابات الجهاز التنفسي الموسمية. وأعلن الباحث الكبير في المستشفى الإكلينيكي المركزي الروسي للشؤون التنفيذية الرئاسية نيكيتا لوماكين أن المزيد

تقرير يكشف شروط استخدام زيت الخروع لعلاج الإمساك وغيره

ذكر موقع “ذا هيلث سايت” بتقرير صحي أن زيت الخروع فعال بشكل كبير في تخفيف الإمساك، ولكن لا ينصح به للجميع وخاصة الأطفال والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من المزيد

فيتامين “ك” مكافح قوي لكورونا… تجده في هذه الأطعمة

كشفت دراسة علمية حديثة أن فيتامين “ك” يمكن أن يساعد بصورة كبيرة في مكافحة فيروس كورونا المستجد المسبب لمرض “كوفيد 19”. وأوضحت الدراسة المنشورة على موقع “تايمز نيوز ناو” المزيد