- امن
-
- اقتصادية
RSS FEED الملقم الاخباري
تواصل معنا
منوعات
الأجهزة الإلكترونية تسبّب الأرق للأطفال والمراهقين
قال باحثون دنماركيون في مراجعة منهجية لدراسات سابقة، إن استخدام الأطفال والمراهقين للأجهزة الإلكترونية ذات الشاشات، يؤدي عموماً إلى قلة نومهم، كما يؤدي في الكثير من الحالات إلى عدم النوم. واستخدم الباحثون الأربعة الذين ينتمون للمعهد الوطني الدنماركي للصحة العامة في جامعة جنوب الدنمارك بكوبنهاغن، 49 دراسة أجريت خلال الفترة بين عام 2009 وعام 2019، المزيد
أشياء تجذب الطاقة السلبية لمنزلك
هل فكرت يوماً أنّ ربما بعض التفاصيل الصغيرة قد تكون سببًا في جلب الطاقة السلبية التي تشعرك بأحاسيس سيئة؟ في هذا المقال نقدم لك أشياء تجذب الطاقة السلبية لمنزلك المزيد
كيف تؤثر القهوة على النساء
تحتوي القهوة على بعض العناصر الغذائية المفيدة للصحة، فهي مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة، وتنقسم آراء الأطباء حول ما إذا كانت فوائد القهوة تفوق سلبياتها المزيد
نصائح سهلة للتحلى بأقصى درجات الصبر
الصبر أحد الخصال الحميدة التي يجب على كل فرد التمتع بها، وهي مهارة يمكن تعلمها وإتقانها وجني ثمارها كونها حجر الأساس للتعامل الراقي الصحيح الذي يجنب مخاطر عدة. ويوصف المزيد
انقطاع الطمث.. نصائح مهمة لتجنب أثر جانبي مخيف
تعتبر زيادة الوزن أحد الآثار الجانبية غير المرغوبة لانقطاع الطمث عند النساء، والتي يمكن أن تكون أحد أصعب العوامل التي يجب معالجتها. وزيادة الوزن في فترة انقطاع الطمث ترجع المزيد
أسباب ضحك الرضيع أثناء النوم
أثبتت العديد من الاختبارات أن الأطفال الذين يضحكون أثناء النوم سببه متعلق بدورة نوم الطفل أو أنهم يحلمون بأشياء جميلة، فما هي أسباب ضحك الرضيع أثناء النوم؟ 1- حركات المزيد
كيف يتعامل الرجال والنساء مع الضغوطات النفسية
تختلف النساء والرجال في طريقة التعامل مع الضغوطات النفسية، والمشكلات العاطفية، وذلك لاختلاف طريقة تفكيرهم وعاداتهم وسلوكياتهم في الأوقات العادية. وقال البروفيسور أرنو ديشتر: “عادة ما يحاول الرجال التخلّص المزيد
الطريق الأقصر للخروج من حالات التوتر والاجهاد
عرض أكاديمي يحاضر في علم الأعصاب، ما وصفه بأنه الطريق الأقصر للخروج من حالات التوتر والاجهاد التي أضحت سمة حياتية في مرحلة جائحة كورونا وما يعقبها. ويقول الدكتور داميان المزيد
أخطاء شائعة في إزالة الشعر
تقضي النساء وقتاً لا يستهان به من حياتهن في عملية إزالة الشعر المعقدة أحيانا في المنزل. وتبدأ الأزمات في الحدوث مع ارتكاب أخطاء حلاقة شديدة الانتشار بين البشر. لذا المزيد
منع العطس مناورة خطيرة يجب تجنبها لهذه الأسباب
أوضحت لجنة من الخبراء من مستشفيات جامعة ليستر “NHS Trust” لماذا يجب أن لا نمنع العطس مطلقًا. لأن ذلك يؤدي إلى عدد من العواقب المدمرة. ويعد وقف العطس بسد المزيد
