التحديث الاخير بتاريخ|الثلاثاء, أكتوبر 8, 2024

منوعات

لماذا يحتاج جسمك إلى زيت السمك بانتظام

يحتاج جسم الإنسان للدهون من أجل التمتع بحياة طبيعية وخالية من الاضطرابات الصحية. وعادة ما يحصل على هذه الدهون من المنتجات سواء من أصل حيواني أو نباتي. وغالبا ما ينصح الأطباء باستخدام زيت السمك الذي يباع في الصيدليات على شكل كبسولات “الأوميغا 3″، لأن الكثير من الناس من الذين يتبعون نظاما غذائيا لإنقاص الوزن وتراكم المزيد

الحروق الشمسية تهاجم العين في الربيع أيضاً

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء العيون من خطورة تعرض العين للأشعة فوق البنفسجية الضارة لمدة طويلة حتى خلال فصل الربيع، حيث قد يتسبب ذلك في إصابة العين بحروق شمسية. وأوضحت المزيد

للمحجبات.. 7 نصائح مهمة للعناية بشعرك بفصل الصيف

تعاني المحجبات من قدرتهن على العناية بشعرهن في فصل الصيف، فالحرارة المرتفعة تؤدي إلى تعرق شديد وإفرازات في فروة الرأس تسبب الحكة واللزوجة والروائح الكريهة. وسنقدم لك هذه النصائح المزيد

3 ماسكات من قشر الرمان لتفتيح البشرة

يعد الرمان أكثر الفواكه ذات الخصائص القابضة للبشرة، والمهدئة للالتهابات، ولا يقل قشر الرمان أهمية عن بذوره، حيث تحتوي القشور على حمض الإيلاجيك، الذي يحافظ على ترطيب البشرة، ويمنع المزيد

لماذا نشعر بالراحة بعد البكاء

يعتبر البكاء العاطفي عملية فريدة للجنس البشري، ولكن يعتقد بعض الباحثين أن الفيلة والغوريلا تبكي أيضا. عند البشر، لا يحدث البكاء العاطفي في سياق الحزن فحسب بل في أي المزيد

تأثير الشمس على البشرة

إن التعرّض المُفرط لأشعة الشمس، قد يُسبّب في الإصابة ببعض المشكلات الجلدية، على الرغم، من فوائدها. لذا، من المهم التعرّف حول تأثير الشمس على البشرة. -شيخوخة البشرة المُبكرة تبدأ المزيد

وصفات طبيعية للعناية بالشعر خلال الصوم

كل ما يحتاجه الشعر للنمو بشكل صحي، هو الاعتماد على الفيتامينات لمنع تساقط الشعر وتكثيفه أثناء الصيام، لذا تعرفي إلى هذه الوصفات الطبيعية التي تضمن صحة شعرك خلال شهر المزيد

تعرف على عدد ساعات الصوم في دول العالم

يحتفل الملايين حول العالم، بقدوم شهر رمضان المبارك لعام 2021، لكن تختلف رؤية هلال رمضان بين بلد وآخر، إلا أن عددا من الدول العربية استطلعت الهلال وأكدت أن رمضان المزيد

شخصيات تظهر مع وقت السحور في شهر رمضان.. من أنت فيهم

مع حلول شهر رمضان المبارك، يستقبل الناس أول أيام الصيام، وبعد الانتهاء من الفطور، تحل عليهم ليلا أول وجبة سحور في الشهر الكريم، وعلى مائدة السحور تجد عدة أنواع المزيد

أطعمة تقضي على رائحة الفم الكريهة

يعطي النعناع للفم الانتعاش ويقضي على الروائح الكريهة. ولكن يمكن الاستعانة أيضاً ببعض أنواع الطعام الأخرى للقضاء على روائح الفم الكريهة. منتجات الحليب تحتوي هذه المنتجات غالباً على البروبيوتيك المزيد